面部艾灸的常用方法有哪几种？

　　如今艾灸非常流行，艾灸的部位不同所起到的养生效果也不一样，今天深圳芊足轩小编就来跟大家聊聊面部艾灸的话题，你知道面部艾灸的常用方法有哪些吗？下面一起来看看吧。

1、艾灸棒灸

艾灸棒是近几年出现的一种方便手持艾灸的工具，有小型的适用面部艾灸。操作时一定要注意温度，可以辅助轻微按摩但要控制好力度。

2、回旋灸

回旋灸能艾灸到的皮肤范围比较大，点燃后在穴位上方2-3cm附近顺时针画一个圆，再逆时针画一个圆，也就是画圈圈的意思。

3、温和灸

艾条点燃后，熏熨面部皮肤处，使局部有温热感，皮肤出现红晕为度。施灸时，小心艾灰掉落在面部灼伤皮肤，每晚或隔日晚上施灸1 次。

小编提醒大家，面部艾灸一定要特别小心，因为面部不同于其他部位，最好能选择适合自己的艾灸方法。

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